Des conseils en nutrition sportive à Riantec

Le rééquilibrage alimentaire chez Tolmesport dans le Morbihan

En tant que professeur de fitness à Riantec, je vous apporte mes conseils d'expertise en nutrition, conçus pour optimiser votre performance physique et votre bien-être.

Améliorez votre alimentation, renforcez votre corps et optimisez vos objectifs de manière équilibrée et durable.

Retrouvez-moi dans ma salle de sport, Tolmesport. Je vous propose un bilan et un programme interactif et évolutif en fonction de votre activité.

Atelier de nutrition

Comprendre les déséquilibres de notre alimentation moderne. Découvrir les clés d’une nouvelle nutrition santé pour nous sentir mieux dans notre corps. Mettre en place des changements alimentaires durables pour plus de vitalité, plus de santé, plus d’énergie et surtout dans le plaisir et sans frustration.

* Atelier en petit groupe